
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1,5 cm kostkę500 g
-
przyprawy kebab-gyros2 ½ łyżeczki
Sos
-
ząbek czosnku½ - 1
-
majonezu100 g
-
śmietany, 12% tłuszczu100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 - 20 g
-
musztardy francuskiej1 łyżka
-
ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka
-
cukru1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
Sałatka
-
wody w tym 400 g w temp. pokojowej1600 g
-
jajek5
-
oleju rzepakowego10 g
-
soli1 łyżeczka
-
ryżu120 g
-
zielonego groszku, świeżego120 g
-
różyczek brokułu pokrojonych na 3 cm kawałki200 g
-
plastrów ananasa, z puszki odsączonych, pokrojonych na 2 cm kawałki120 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej120 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
439.2 kcal /
1838.7 kJ
Πρωτεΐνη
27.8 g
Λιπαρά
22.3 g
Υδατάνθρακες
33.8 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Νάτριο
901.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA W SŁOICZKACH
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.