Συσκευές & Αξεσουάρ
Salpicão de frango
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porções
Υλικά
-
salsinha fresca lavada e seca, só as folhas10 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
peito de frango sem osso e sem pele, cortado em pedaços (aprox. 8 cm x 4 cm)250 g
-
folha de louro seco1
-
azeite de oliva30 g
-
uva passa preta, sem sementes50 g
-
maçãs médias, sem casca e cortadas em quatro2
-
limão siciliano apenas o suco½
-
cebola50 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
azeitona verde, sem caroço50 g
-
salsão somente o talo, cortado em fatias finas80 g
-
abacaxi cortado em cubos pequenos100 g
-
ervilha escorrida150 g
-
milho verde de lata escorrido200 g
-
presunto cozido cortado em cubos (aprox. 2 cm x 2 cm)150 g
-
maionese pasteurizada500 g
-
batata palha250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
308 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1885 kJ /
451 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlinis com tomilho limão e salmão marinado
72ωρ.
Bolinho de arroz com calabresa
35 λεπτ.
Caldo de feijão preto
13ωρ. 5 λεπτ.
Soufflé rápido de queijo
45 λεπτ.
Salada de quinoa com tofu
55 λεπτ.
Guacamole com nachos
40 λεπτ.
Foie gras - Figado de pato
20ωρ. 35 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Nachos sem glúten com guacamole
35 λεπτ.
Tabule libanês
Καμία βαθμολογία