
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta con pepino y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1 diente de ajo pelado
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
640 g de agua
-
1 cdita de sal
-
320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
-
200 g de atún enlatado en aceite escurrido
-
50 g de jugo de limón recién exprimido
-
150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
541 kcal /
2263 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
536 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFetuccini con hongos TM6
1ωρ.
Spaghetti alla putanesca
40 λεπτ.
Penne con espinaca y salchicha
30 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Pasta cremosa con calabacitas
45 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Pasta fresca de ajo y perejil
30 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Sopa Thenthuk
1ωρ.
Pasta con berenjena y pez espada
30 λεπτ.
Macarrones boloñesa
40 λεπτ.
Lasaña de berenjena
1ωρ.