Arroz integral cremoso com palmito

Arroz integral cremoso com palmito

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porções

Υλικά

salsinha fresca apenas as folhas
4 talos de
cebola cortada em metades
80 g
azeite de oliva extravirgem
30 g
arroz integral
200 g
vinho branco seco
60 g
água
600 g
creme de ricota cremosa
30 g
30 g biomassa de banana verde, cremosa
sal
1 c. chá de
manteiga ghee
20 g
palmito em conserva, cortado em rodelas
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 380 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 765 kJ / 183 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25min

Fusilli com mascarpone e nozes

30min

Arroz de polvo

1h 15min

Arroz de ervilhas com salsichas

30min

Arroz de frango e cogumelos

30min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30min

Arroz de tomate e legumes

1h 15min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Arroz de marisco

Pas d’évaluation

Esparguete à carbonara

30min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1h 20min

Penne com camarão e molho de acelga

50min

Εμφάνιση όλων