
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
ząbki czosnku3
-
czerwonej papryczki chili, świeżej (προαιρετικό πεδίο) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki5 - 10 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
pomidorów, dojrzałych np. malinowych, śliwkowych, pokrojonych na kawałki500 g
-
cukru (προαιρετικό πεδίο)1 łyżeczka
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
soli2 ¼ - 2 ½ łyżeczki
-
wody1200 g
-
makaronu, suchego, typu farfalle penne lub fusilli280 g
-
liści szpinaku baby, świeżych80 - 100 g
-
czarnych oliwek, bez pestek100 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w 1 mm piórka40 - 60 g
-
liści bazylii, świeżych10 g
-
sera mozzarella odsączonego z zalewy (2 kulki, w całości)200 - 250 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
542 kcal /
1345 kJ
Πρωτεΐνη
25.5 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
68.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Νάτριο
2171.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA W SŁOICZKACH
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.