
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej (προαιρετικό πεδίο) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g pomidorów, dojrzałych np. malinowych, śliwkowych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka cukru (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 ¼ - 2 ½ łyżeczki soli
-
1200 g wody
-
280 g makaronu, suchego, typu farfalle penne lub fusilli
-
80 - 100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
40 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej w 1 mm piórka
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
200 - 250 g sera mozzarella odsączonego z zalewy (2 kulki, w całości)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
542 kcal /
1345 kJ
Πρωτεΐνη
25.5 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
68.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Νάτριο
2171.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA W SŁOICZKACH
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRoladki z kurczaka i pora
55min
Jajka faszerowane korniszonami
50min
Sałatka zimowa
1h 40min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4h 30min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1h 50min