Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kolorowa sałatka warstwowa
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
sera żółtego np. gouda, pokrojonego na kawałki200 g
-
wody1200 g
-
soli1 ¾ łyżeczka
-
oliwy z oliwek20 g
-
ryżu brązowego150 g
-
sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki250 g
-
jogurtu naturalnego płynnego200 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soku pomarańczowego50 g
-
musztardy łagodnej10 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół300 g
-
szynki gotowanej pokrojonej w 2 mm plastry, następnie na kawałki200 g
-
ogórek (ok. 250 g), pokrojony w półplastry1
-
kiełków rzodkiewki (ok. 50 g)1 opakowanie
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
458 kcal /
1917.5 kJ
Πρωτεΐνη
29.3 g
Λιπαρά
20.3 g
Υδατάνθρακες
42.5 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
1745 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DANIA W SŁOICZKACH
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.