
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barritas de banana y avena
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.
14 unidades
Υλικά
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de bananas bien maduras en trozos
-
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
-
110 g de leche de almendras
-
2 cucharadas de manteca de maní
-
1 cucharada de canela en polvo
-
1 cucharada de miel
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
91 kcal /
380 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rico y saludable - Fácil y rápido
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Vuelta al Cole
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorridge de melocotón
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Huevos en cocotte con espinacas
30 λεπτ.
Granola de trigo sarraceno y cacao
2ωρ. 45 λεπτ.
Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta
30 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Batido de yogurt y frutos rojos
5 λεπτ.
Churros de la esquina
40 λεπτ.
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Tamales Verdes
2ωρ. 30 λεπτ.