Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

4.9 271 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
900 g

Υλικά

  • água mais q.b. p/ pincelar
    350 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    500 g
  • mistura de sementes (sésamo, linhaça, girassol, papoila etc.), mais q.b. p/ polvilhar
    100 g
  • flocos de aveia mais q.b. p/ polvilhar
    50 g
  • mel
    30 g
  • azeite
    30 g
  • fermento de padeiro fresco
    15 g
    5 g fermento de padeiro seco
  • sal
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1322 kJ / 316 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων