Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

4.9 300 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.

900 g

Υλικά

água mais q.b. p/ pincelar
350 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
mistura de sementes (sésamo, linhaça, girassol, papoila etc.), mais q.b. p/ polvilhar
100 g
flocos de aveia mais q.b. p/ polvilhar
50 g
mel
30 g
azeite
30 g
fermento de padeiro fresco
15 g
5 g fermento de padeiro seco
sal
10 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1322 kJ / 316 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rockstars 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broa de milho

2 Std. 20 Min

Pão da terra

1 Std. 35 Min

Pão com chouriço

1 Std. 30 Min

Brunch de bagels rápidos

55 Min

Merendas

2 Std.

Pães de leite

1 Std. 35 Min

Pão saloio

1 Std. 25 Min

Focaccia recheada

1 Std. 25 Min

Pão com chouriço e queijo

1 Std. 30 Min

Massa lêveda - Pão caseiro

1 Std. 5 Min

Pão de mistura simples

3 Std. 40 Min

Pão integral com tomilho-limão

2 Std. 35 Min

Εμφάνιση όλων