Guacamole picante de chícharos

Guacamole picante de chícharos

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porción

Υλικά

3 chiles jalapeños
1000 g agua
100 g de chícharos
2 cebollas cambray sólo la parte blanca, en mitades
6 ramitas de hojas de cilantro, frescas
la ralladura de 1 limón
2 aguacates medianos, pelados sin semilla
1 - 2 gotas de salsa picante roja, p.ej. Tabasco o al gusto
½ cdita de sal fina
½ cdita pimienta blanca molida
½ cdita de flor de sal
1 cda de semillas de girasol tostadas
aceite de oliva extra virgen al gusto
totopos para servir
1 limón verde en mitades, para acompañar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 263 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 619 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

CREATIVIDAD CON SABOR 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1ωρ.

Salsa catsup

1ωρ. 15 λεπτ.

Mole ligero de poblano y almendras

20 λεπτ.

Nopalitos con guajillo y elote

30 λεπτ.

Salsa pomodoro

40 λεπτ.

Babaganush

2ωρ.

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Salsa Bernesa

20 λεπτ.

Aderezo de mostaza y vinagre balsámico

5 λεπτ.

Aderezo de ajo a las finas hierbas

5 λεπτ.

Ate de pera

10ωρ.

Paté de berenjena y pimiento

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων