Soufflé aux artichauts

Soufflé aux artichauts

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
30 g de farine de blé
250 g de lait
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de fonds d'artichaut cuits et coupés en morceaux
1 pincée de noix de muscade en poudre
4 œufs jaunes et blancs séparés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 939 kJ / 225 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Les soufflés 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1h 25min

Risotto aux céréales gourmandes

30min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1h

Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts

1h 20min

Flan de carotte, gouda et cumin

50min

Risi et bisi

Nessuna valutazione

Quenelles de blettes au four

1h 5min

Chakchouka à l'avocat

25min

Focaccia aux champignons et butternut

2h

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2h

Εμφάνιση όλων