Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Sanduíches com pesto de espinafres
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água200 g
-
manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar70 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar500 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
açúcar1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
folhas de espinafres, frescas150 g
-
dente de alho1
-
caju torrado s/ sal50 g
-
azeite120 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Mistura de alfaces q.b.
-
Mistura de legumes (pepino, pimentos, curgete, azeitonas, etc.)
-
ovos cozidos, cortados em fatias1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
506 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2801 kJ /
669 kcal
Λιπαρά
38 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Piquenique
6 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1ωρ. 15 λεπτ.
Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego
2ωρ. 35 λεπτ.
Croquetes de pescada sem batata
40 λεπτ.
Queques salgados
45 λεπτ.
Pastéis de pescada e batata-doce
1ωρ.
Empada de cozido à portuguesa
2ωρ. 10 λεπτ.
Quiche de cebola e tomate seco
45 λεπτ.
Bolo salgado com curgete
45 λεπτ.
Focaccia floral sem glúten
Καμία βαθμολογία
Quiche de espinafres com base de polenta
1ωρ. 10 λεπτ.
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2ωρ.
Empanadas vegetarianas
1ωρ. 10 λεπτ.