Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo mozarela200 g
-
água mais 7 c. de sopa1000 g
-
arroz basmati200 g
-
costeletas de porco s/ osso, cortadas em fatias (1-2 cm aprox.)600 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
açúcar4 c. chá de
-
caldo caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 ½ c. chá de
-
2 c. chá de vinho brancovinho de arroz Shaoxing3 c. chá de
-
óleo de sésamo1 c. chá de
-
molho de soja light1 c. chá de
-
ovos4
-
amido de milho6 c. sopa de
-
alho4 dentes de
-
azeite mais 3 c. de sopa p/ fritar30 g
-
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)500 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
pimento verde cortado em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em cunhas1
-
concentrado de tomate30 g
-
ketchup20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2138.2 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2641.6 kJ /
631.4 kcal
Λιπαρά
32.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
45.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sem glúten no forno
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPalitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.
Baguetes
15ωρ.
Bola de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Piza Margarita
1ωρ. 45 λεπτ.
Bola rápida de carne
55 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Empadas de carne de porco
2ωρ. 5 λεπτ.
Baguetes com alho e orégãos
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza 4 estações
1ωρ.
Focaccias
2ωρ.
Piza napoletana
9ωρ.
Pataniscas de frango com dip de abacate e grão
2ωρ. 30 λεπτ.