Quiche de curgete e atum

Quiche de curgete e atum

4.5 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

10 doses

Υλικά

atum em lata escorrido
300 g
pimento morrone
120 g
queijo mozarela
120 g
farinha
300 g
manteiga
150 g
ovos
5
vinagre
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
água
500 g
curgete cortada em fatias longitudinais finas
500 g
natas
200 g
pimenta
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1971 kJ / 471 kcal

Λιπαρά 30 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Tartes Quichese Empadas 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empadas de legumes com queijo

1ωρ.

Piza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Bola com presunto, milho e mozarela

45 λεπτ.

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 λεπτ.

Lasanha de chouriço e salsicha

1ωρ. 5 λεπτ.

Empadas de camarão

50 λεπτ.

Omelete no forno

40 λεπτ.

Tarteletes de legumes e bacon

1ωρ.

Quiche de bolonhesa e legumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Croquetes

3ωρ.

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 λεπτ.

Empanadas de atum

1ωρ.

Εμφάνιση όλων