
Συσκευές & Αξεσουάρ
Waffles
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
125 g de arroz
-
70 g de banana en trozos
-
1 huevo
-
125 g de leche vegetal
-
25 g de miel
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
-
aceite de coco para engrasar
-
frutos rojos frescos variados para servir
-
frutos secos variados para servir
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
185 kcal /
773.8 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
36.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rico y saludable - Fácil y rápido
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorridge de melocotón
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Huevos en cocotte con espinacas
30 λεπτ.
Granola de trigo sarraceno y cacao
2ωρ. 45 λεπτ.
Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta
30 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Batido de yogurt y frutos rojos
5 λεπτ.
Churros de la esquina
40 λεπτ.
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 λεπτ.
Licuado de papaya y naranja
5 λεπτ.
Tamales Verdes
2ωρ. 30 λεπτ.