
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de calabaza y cúrcuma
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de zanahoria en rodajas (2 cm)150 g
-
dientes de ajo3
-
de cebolla en cuartos100 g
-
de raíz de jengibre fresca1 trozo
-
de cúrcuma molida1 cucharadita
-
de aceite de oliva50 g
-
de calabaza sin cáscara ni semillas, en trozos (3-4 cm)600 g
-
de caldo de verduras500 g
-
manzana en cuartos1
-
de sal1 cucharadita
-
de canela molida1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de leche de almendras100 g
-
de semillas de calabaza (προαιρετικό πεδίο) tostadas con sal, para decorar1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
155 kcal /
650 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cálido invierno
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de fresas con queso feta
10 λεπτ.
Gazpacho de aguacate
10 λεπτ.
Crema fría de aguacate
10 λεπτ.
Caldo de camarón
25 λεπτ.
Sopa de coliflor y pollo
40 λεπτ.
Sopa asiática de verduras con tofu
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado
2ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 λεπτ.
Sopa de pollo con verduras
40 λεπτ.
Sopa griega de tomate y yogur
10 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Sopa cremosa versátil
45 λεπτ.