Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollito de leche y puré de camote con calabaza, al Vacío TM6
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
600 g de pechuga de pollo, sin hueso1 pollito de leche (aprox. 600 g)
-
2 cdas de aceite de oliva extra virgen
-
2 cditas de sal o al gusto
-
4 ramitas de romero fresco
-
1400 g de agua hasta cubrir las bolsas sin rebasar la marca máx. de 2,2 L
-
el jugo de 1 limón, recién exprimido
Puré de calabaza
-
400 g de calabaza sin semillas, en cubos medianos
-
200 g de papa, harinosa, peladas, en cubos200 g de camote pelado, en cubos
-
70 g de mantequilla en cubos
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
2 cditas de sal fina
-
1 cdita de pimienta negra recién molida
-
200 g de leche de coco
-
2 pizcas de nuez moscada en polvo
-
1 pizca de jengibre en polvo
-
1 pizca de canela en polvo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
2340.5 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2542 kJ /
605.3 kcal
Λιπαρά
51.3 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
FESTIVAL DE CALABAZA
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFideos con salsa boloñesa
40 λεπτ.
Pollo Venezolano con arepas
40 λεπτ.
"Marry me" chicken pasta
35 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Tortas ahogadas de pollo
30 λεπτ.
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1ωρ. 20 λεπτ.
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 λεπτ.
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40 λεπτ.
Lasaña light de calabacitas
1ωρ.
Salteado de pollo y nueces
35 λεπτ.
Pavo en mole de frutas secas
2ωρ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.