Συσκευές & Αξεσουάρ
Costillas Coreanas en cocción lenta TM6
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
              
              
                
                4 porciones
              
            Υλικά
Mini tortillas
- 
          450 g de agua
 - 
          25 g de aceite de oliva extra virgen
 - 
          300 g de harina de trigo y un poco más pata trabajar
 - 
          1 cdita de sal
 - 
          200 g de pera pelada y sin semillas y en trozos (ver variación)
 - 
          3 dientes de ajo pelados
 - 
          40 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
 - 
          150 g de salsa de soya
 - 
          80 g de azúcar morena
 - 
          50 g de mirin
 - 
          500 g de costillas de cerdo en trozos (5 cm)
 - 
          20 g de jugo de limón recién exprimido
 - 
          1 cda de pasta de chile coreano1 - 2 cdita de hojuelas de chile seco
 - 
          2 cdas de aceite de ajonjolí
 - 
          semillas de ajonjolí tostadas para espolvorear
 - 
          ensalada mixta a su gusto
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        2277.3 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        22 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2583.8 kJ  / 
                        617.3 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        18.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.3 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        87 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        K-Food
                        6 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
                      
                        SABORES DE OTOÑO 
                        16 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCochito
50 λεπτ.
Pollo con mole verde
1ωρ.
Solomillo Wellington
2ωρ.
Sandwich de albóndigas de pollo
30 λεπτ.
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1ωρ. 15 λεπτ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 λεπτ.
Hamburguesa XXL
1ωρ. 55 λεπτ.
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 λεπτ.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 λεπτ.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ωρ.
Jardinera de carne y beicon
45 λεπτ.