Clătite cu două feluri de umplutură

Clătite cu două feluri de umplutură

4.4 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porții

Υλικά

Aluatul

făină
250 g
lapte
300 g
ulei de măsline
30 g
ouă mijlocii (53-63 g)
5
sare de mare fină
½ linguriță

Umplutura de spanac și feta

căței de usturoi
2
ceapă tăiată sferturi
50 g
ulei de măsline
30 g
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs bine
500 g
smântână maturată, 30% grăsime
40 g
sare de mare fină
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
nucșoară măcinată
1 priză
semințe de pin, crude
60 g

Umplutura mexicană

chilli proaspeți după gust, tăiați jumătăți
1 - 2
ceapă tăiată sferturi
100 g
ulei de măsline plus pentru prăjit
30 g
carne tocată de vită desfăcută în bucăți
400 g
roșii cuburi, din conservă
700 g
sare de mare fină
2 lingurițe
zahăr
1 linguriță
boia de ardei, dulce
1 linguriță
sos de ardei iute, tip Tabasco®
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
porumb dulce boabe, din conservă scurs
140 g
fasole kidney, din conservă scursă
120 g
brânză feta fărâmițată
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 3197 kJ / 763 kcal

Λιπαρά 50 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Clătite dulci și sărate 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sendvișuri cu salată de ouă

Sendvișuri cu salată de ouă

25 Min

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Keine Bewertungen

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 Min

Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

15 Std. 30 Min

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 Min

Clătite din hrișcă

Clătite din hrișcă

30 Min

Gratin de crevete cu piper roșu

Gratin de crevete cu piper roșu

30 Min

Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

35 Min

Salată cu pește alb

Salată cu pește alb

35 Min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Keine Bewertungen

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40 Min

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 Min

Εμφάνιση όλων