Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată cu pui și morcovi glazurați
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
ulei vegetal40 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (2 cm)300 g
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
ouă fierte (vezi recomandarea)4
-
salată iceberg mică1
-
morcovi tăiați sferturi în lungime (2 cm)300 g
-
ardei grași roșii (cca. 300 g)2
-
zahăr plus după gust20 g
-
parmezan tăiat bucăți60 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt10 g
-
iaurt simplu200 g
-
sare1 ½ linguriță
-
piper măcinat¾ linguriță
-
muștar1 linguriță
-
avocado copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1416 kJ /
338 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rețete gătite la temperatură ridicată
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată de legume coapte cu sos de caju
2ωρ. 45 λεπτ.
Salată cu Halloumi
20 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Καμία βαθμολογία
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Καμία βαθμολογία
Tacos cu legume și fasole kidney
Καμία βαθμολογία
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Καμία βαθμολογία