Thermomoc – napój wzmacniający odporność

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

4.6 1.8K βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

  • 1 - 2 pomarańcze obrane, bez białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
  • 1 grejpfrut obrany, bez białych błonek (albedo), pokrojony na kawałki
  • 1 cytryna obrana, bez białych błonek (albedo), pokrojona na kawałki
  • 10 - 30 g korzenia imbiru, świeżego (προαιρετικό πεδίο) pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
  • 10 - 20 g miodu, płynnego
  • 1 łyżeczkę kurkumy, suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego (patrz wskazówka)
  • 500 g wody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 29.9 kcal / 125.2 kJ
Πρωτεΐνη 0.6 g
Λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 7.8 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 2.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων