Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Schalotte (ca. 40 g), halbiert1
-
Olivenöl40 g
-
rote Currypaste3 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Süßkartoffeln in Würfeln (ca. 3 cm)400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Erdnusscreme80 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser200 g
-
Sojasauce2 EL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft250 g
-
Grünkohl in Stücken (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Sesam zum Bestreuen
-
Limette in Scheiben (ca. 2 mm)1
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
624 kcal /
2610 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
66 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kalt draußen?
29 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kräuterschöberlsuppe
35 λεπτ.
Gurkenkaltschale
2ωρ. 15 λεπτ.
Kirsch-Gazpacho mit Minze
15 λεπτ.
Kalte Caprese-Suppe
2ωρ. 15 λεπτ.
Karibisches Garnelencurry
30 λεπτ.
Basilikumsuppe
25 λεπτ.
Nacksche Mäuse - Weiße-Bohnen-Eintopf
20 λεπτ.
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40 λεπτ.
Bärlauchsüppchen mit Garnelen-Sandwich
1ωρ. 30 λεπτ.
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40 λεπτ.
Hühnerbrühe mit Kräuteromeletts
50 λεπτ.
Erdnuss-Suppe
30 λεπτ.