Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 skammtar

Υλικά

parmesan ostur í bitum (2 cm)
100 g
ferskt timían bara laufin
5 stönglar
ferskt rósmarín bara laufin
4 stönglar
sjávarsalt
½ tsk
svartur pipar
2 hnífsoddur
polenta maísmjöl
100 g
ólífuolía
3 msk
ósaltað smjör diced
30 g
vatn
500 g
nípur afhýddar, skornar í fernt endilangt
800 g
hvítlauksrif
4
hunang
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Νάτριο 313 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1390 kJ / 333 kcal

Λιπαρά 17 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Desember 29 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miðjarðarhafs couscous salat

Geen beoordelingen

Kínóa tabouli

Geen beoordelingen

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Geen beoordelingen

Steikt paprika (200 g)

Geen beoordelingen

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Geen beoordelingen

Baba ghanoush

1u.

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

25min

Litríkt kínóasalat

40min

Bragðmikið rauðkál

1u. 10min

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

30min

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1u. 10min

Steikt grænmeti

Geen beoordelingen

Εμφάνιση όλων