Συσκευές & Αξεσουάρ
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porții
Υλικά
Tocăniță de legume
-
morcovi tăiați bucăți200 g
-
dovlecei tăiați bucăți200 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
căței de usturoi2 - 3
-
200 g ceapă roșie, tăiată în cliniceapă galbenă tăiată în clini200 g
-
vin roșu200 g
-
cimbru proaspăt2 fire
-
sare1 ½ linguriță
-
piper alb măcinat4 prize
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
vinete tăiate bucăți (3 cm)200 g
-
ciuperci proaspete tăiate jumătăți sau sferturi250 g
-
roșii, din conservă tocate400 g
-
fasole kidney, din conservă250 g
-
zahăr1 linguriță
Mămăliga
-
brânză Cheddar tăiată bucăți50 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume30 g
-
lapte500 g
-
mălai cca. 4 minute timp de fierbere200 g
-
sare1 linguriță
-
unt tăiat bucăți60 g
-
cimbru proaspăt pentru decor
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
2 mg
Πρωτεΐνη
21.3 g
Θερμίδες
2833.5 kJ /
677.3 kcal
Λιπαρά
27.3 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
81.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cookidoo® SERVED 2024
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Iarna în farfurie
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă de roșii cu brânză burrata
35 λεπτ.
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 λεπτ.
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1ωρ.
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 λεπτ.
Sos Bolognese vegan
50 λεπτ.
Mei cu pudră de curry și pui
35 λεπτ.
Polenta cu ratatouille
1ωρ. 20 λεπτ.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1ωρ.
Focaccia florală
Καμία βαθμολογία
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4ωρ. 40 λεπτ.
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1ωρ. 10 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Καμία βαθμολογία