
Συσκευές & Αξεσουάρ
Papriku- og tómatsúpa (TM6)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
linsubaunir40 g
-
hvítlauksrif2
-
laukur skorinn í fernt50 g
-
rauð paprika skornar í fernt (2 paprikur)200 g
-
ólífuolía50 g
-
þroskaðir tómatar skornir í bita (2 cm)400 g
-
vatn400 g
-
grænmetiskraftur, teningur mulin1
-
sjávarsalt eða eftir smekk1 tsk
-
svartur pipar for sprinkling
-
cayenne pipar (προαιρετικό πεδίο)¼ tsk
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
241 kcal /
1002 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Hollt og gott alla daga
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRjómalöguð tómatsúpa
25 λεπτ.
Kúrbítssúpa
Καμία βαθμολογία
Nípusúpa
Καμία βαθμολογία
Tómata- og baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 λεπτ.
Rækju- og kókossúpa
Καμία βαθμολογία
Lauksúpa
1ωρ.
Rjómalöguð baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Minestrone
40 λεπτ.
Kjúklingabollasúpa
30 λεπτ.
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Καμία βαθμολογία
Mexíkósk baunasúpa
Καμία βαθμολογία