
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Crema de espárragos verdes
-
1 manojo de espárragos verdes (aprox. 500 g)
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de cebolla en trozos
-
400 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Limonada de lombarda y salmonetes
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolleta en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
-
1 pellizco de sal
-
8 lomos de salmonetes limpios medianos salpimentados (aprox. 400 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
317 kcal /
1326 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
23.1 g
Υδατάνθρακες
3.6 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Νάτριο
294.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina de mercado
85 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArepa dominó
45 Min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 Min
Lentejas pardinas con compango
2 Std. 50 Min
Guisantes con jamón y sepia
50 Min
Judías blancas a la hortelana
45 Min
Lentejas guisadas con verduras
2 Std. 50 Min
Lentejas guisadas
50 Min
Patatas guisadas con conejo
50 Min
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Huevos a la bilbaína con beicon
30 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 Min