Συσκευές & Αξεσουάρ
Rancho aragonés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
600 g de falda de cordero Ternasco de Aragón en trozos (2-3 cm)
-
60 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos (2-3 cm)
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de patatas chascadas en trozos (aprox. 3 cm)
-
1 punta de cuchillo de colorante alimentario (προαιρετικό πεδίο)
-
150 g de salchichas blancas frescas de cerdo, de Aragón en trozos (2 cm)150 g de longaniza fresca de Aragón en trozos (2 cm)
-
1 hoja de laurel seca
-
900 g de agua
-
150 g de corazones de alcachofa congelados, limpias en cuartos (aprox. 150 g)2 alcachofas frescas (προαιρετικό πεδίο) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
-
400 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm
-
50 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de carne
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
518.3 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1920 kJ /
459 kcal
Λιπαρά
32.2 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Aragón
15 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Cocina de mercado
85 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGachas manchegas con panceta y chorizo
30 λεπτ.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 λεπτ.
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1ωρ. 45 λεπτ.
Rancho
1ωρ.
Pollo en salsa de soja con vegetales
3ωρ.
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2ωρ. 40 λεπτ.
Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta
2ωρ. 45 λεπτ.
Moussaka de lentejas
2ωρ. 20 λεπτ.
Berenjenas rellenas mallorquinas
2ωρ. 10 λεπτ.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 λεπτ.
Pimientos rellenos de arroz
1ωρ.
Berenjenas paputsákia (Grecia)
1ωρ. 20 λεπτ.