
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rancho aragonés
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos de 2-3 cm600 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de cebolla en trozos de 2-3 cm150 g
-
de pimiento verde en trozos de 2-3 cm150 g
-
dientes de ajo2
-
de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm500 g
-
de colorante alimentario (προαιρετικό πεδίο)1 punta de cuchillo
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
-
de longaniza fresca de Aragón en trozos de 2 cm150 g
-
de arroz de grano redondo50 g
-
de agua900 g
-
pastilla de caldo de carne1
-
hoja de laurel seca1
-
alcachofas frescas (προαιρετικό πεδίο) limpias en cuartos (aprox. 150 g)2
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
459 kcal /
1920 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
32.2 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Νάτριο
518.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina de mercado
85 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas guisadas
50 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Lentejas estofadas
3ωρ. 45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Guisantes con jamón y sepia
50 λεπτ.
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 λεπτ.
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.
Garbanzos con chistorra
40 λεπτ.
Potaje canario de berros
45 λεπτ.