Quiche épinards et lardons

Quiche épinards et lardons

4.5 252 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 parts

Υλικά

200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
60 g d'eau froide
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail
450 g d'épinards frais
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de crème de soja

200 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 œufs
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
70 g de lardon

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 0.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1700 kJ / 406.3 kcal

Λιπαρά 30.7 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 31.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°30 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza XXL

3ωρ.

Chinois salé jambon-raclette

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2ωρ.

Quiche saumon, épinards, feta

1ωρ.

Minicakes chorizo-feta

35 λεπτ.

Cake au surimi et à la courgette

1ωρ. 5 λεπτ.

Flammekueche

1ωρ. 25 λεπτ.

Empanadas au poulet

1ωρ. 50 λεπτ.

Cake au roquefort, à la poire et aux noix

1ωρ.

Pizza aux poivrons

1ωρ. 55 λεπτ.

Focaccia à l'oignon

3ωρ. 15 λεπτ.

Cake aux tomates séchées et chèvre

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων