
Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
623.8 kcal /
2610 kJ
Πρωτεΐνη
21.2 g
Λιπαρά
33.8 g
Υδατάνθρακες
66.2 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.7 g
Νάτριο
0.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Iarna în farfurie
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă cremă de mazăre
40min
Supă cu paste și fasole
40min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Supă din capete de sparanghel
55min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Nessuna valutazione
Supă de pui
25min
Supă cu tăieței
1h 30min
Fasole cu șorici
1h 45min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Pho vietnamez de vită
1h 45min
Supă Wonton
Nessuna valutazione