Vegane Bananen-Muffins

Vegane Bananen-Muffins

4.6 98 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 Stück

Υλικά

Bananen, reif in Stücken (2 cm)
220 g
Apfelmus
50 g
brauner Zucker
120 g
Sonnenblumenöl
120 g
Vollkorn-Weizenmehl
140 g
Cashewdrink
60 g
60 g Mandeldrink
Zitronensaft
1 TL
Salz
1 Prise
Datteln, entsteint in kleinen Stücken (5 mm)
30 g
30 g Rosinen
Backpulver
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 823 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zimt-Weihnachtstorte

Zimt-Weihnachtstorte

8sa 20 dk

Zabaglione

Zabaglione

15 dk

Himbeersauce

Himbeersauce

10 dk

Wiener Kugeln

Wiener Kugeln

50 dk

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

72sa

Gesalzene Karamellsauce mit Schokomousse

Gesalzene Karamellsauce mit Schokomousse

3sa 25 dk

Bratapfelauflauf mit Marzipanguss

Bratapfelauflauf mit Marzipanguss

50 dk

Erdbeer-Ganache-Pralinen

Erdbeer-Ganache-Pralinen

2sa 30 dk

Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche

Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche

45 dk

Haselnuss-Parfait

Haselnuss-Parfait

6sa 30 dk

Schokoladensalami

Schokoladensalami

4sa

Dänische Zitronencreme

Dänische Zitronencreme

3sa

Εμφάνιση όλων