Συσκευές & Αξεσουάρ
Tiras de peru com molho cremoso
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite40 g
-
cebola cortada em oitavos1
-
escalopes de peru cortados em tiras (3x1 cm aprox.)400 g
-
cogumelos Paris cortados pela metade ou em quartos250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água150 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
natas200 g
-
amido de milho15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
mostarda2 c. chá de
-
500 g massa curta, secamassa tipo "spätzle" (ver dica)500 g
-
cebolinho picado½ ramo de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
773 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2521 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
TM6: Tudo sobre modos
44 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisottata de frango e cogumelos
40 λεπτ.
Folar transmontano
3ωρ. 50 λεπτ.
Frango com arroz à Bracarense
1ωρ.
Porco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1ωρ.
Pica pau
20 λεπτ.
Muamba de galinha com funje
50 λεπτ.
Francesinha
1ωρ.
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8ωρ.
Gratinado de frango e bacon
1ωρ. 10 λεπτ.
Visita pós-venda: Menu completo
1ωρ.
Arroz de ervilhas com salsichas
30 λεπτ.