Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado de cordero TM6
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo, pelados
-
200 g de cebolla blanca en trozos
-
50 g de tocino en trozos (aprox. 5 cm)
-
30 g de aceite de oliva
-
650 g de carne de cordero limpia, en cubos (4 cm)
-
1 cdita de paprika dulce
-
1 hoja de laurel seca
-
3 cditas de hierbas de olor secas, (p. ej. tomillo, salvia, romero)3 ramitas de hierbas de olor frescas (p. ej. tomillo, salvia, romero)
-
1 cdita de sal
-
1 cubo de caldo de verduras
-
100 g de vino tinto
-
350 g de agua
-
150 g de garbanzo blanco cocido escurridos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
867.3 mg
Πρωτεΐνη
32.5 g
Θερμίδες
2769.8 kJ /
662 kcal
Λιπαρά
49 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
18.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
IDEAS SENCILLAS
164 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFideos con salsa boloñesa
40 λεπτ.
Pollo Venezolano con arepas
40 λεπτ.
"Marry me" chicken pasta
35 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Tortas ahogadas de pollo
30 λεπτ.
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1ωρ. 20 λεπτ.
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 λεπτ.
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40 λεπτ.
Lasaña light de calabacitas
1ωρ.
Salteado de pollo y nueces
35 λεπτ.
Pavo en mole de frutas secas
2ωρ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.