Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ovas com alho e malagueta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água500 g
-
ovas de pescada frescas (pequenas)1000 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar120 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas1
-
laranja só o sumo½
-
limão (raspa e sumo)1
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
527.7 mg
Πρωτεΐνη
57.2 g
Θερμίδες
2767.5 kJ /
661.5 kcal
Λιπαρά
45.9 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Do mar
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 λεπτ.
Carapaus de escabeche
13ωρ. 20 λεπτ.
Tortilha de batata a vapor
45 λεπτ.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 λεπτ.
Pão de alho com guacamole
25 λεπτ.
Salada de feijão-verde
45 λεπτ.
Salada de beringela e lentilhas
40 λεπτ.
Salada crocante de batata
1ωρ. 30 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Foie gras - Figado de pato
20ωρ. 35 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.