
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegetariske burritos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
fed hvidløg1
-
tahini1 ½ spsk
-
olivenolie30 g
-
havsalt½ teske
-
hvide kikærter, kogte (drænet vægt)240 g
-
citronsaft2 spsk
-
salatblade store6
-
vand kogende
-
vand koldt
-
isterning
-
gulerødder skrællet, skåret i mindre stykker (4 cm)135 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (5 cm)150 g
-
ananas, frisk (προαιρετικό πεδίο) skåret i tern (1 cm)60 g
-
korianderblade, friske2 kviste
-
karse1 tsk
-
chiafrø1 tsk
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
165 kcal /
686 kJ
Πρωτεΐνη
5.3 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Super salater
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrøntsagsfrittata
Καμία βαθμολογία
Små broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία