Pohankové placky s ovocem

Pohankové placky s ovocem

2.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

18 kusů

Υλικά

850 gramů mléka
150 gramů pohanky
1 špetka soli
1 vejce
20 gramů cukru
200 gramů hladké mouky

Na ozdobu

100 gramů hořké čokolády
250 gramů zakysané smetany
čerstvé ovoce nebo kompot

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 617 kJ / 147 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 21.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Menu pro každý den 75 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vaječný muffin

35 Min

Dutch Baby pancake

25 Min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 Min

Čokoládové palačinky

30 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Skořicové šneky

3 Std. 5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 Min

Εμφάνιση όλων