Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de carottes coupées en tronçons
-
1000 g d'eau
-
½ c. à café de gros sel
-
250 g de pois gourmands
-
200 g de riz
-
200 g de petits pois frais
-
350 g de crevettes cuites, décortiquées
-
20 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
3 brins de ciboule ciselés
-
6 brins de coriandre fraîche équeutés
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
391.8 kcal /
1654.3 kJ
Πρωτεΐνη
25.3 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
55.8 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
1029.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°30
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 λεπτ.
Pâtes à la feta, tomates et olives
25 λεπτ.
One pot pasta aux légumes du soleil
30 λεπτ.
Soupe de gyozas
1ωρ.
Salade de riz au thon et aux œufs
1ωρ.
Riz au basilic thaï
1ωρ.
Salade de pâtes aux courgettes
50 λεπτ.
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 λεπτ.
Lasagne bolognaise aux épinards
2ωρ. 45 λεπτ.
Riz djerbien aux blancs de poulet
1ωρ.
Salade de pâtes italienne
35 λεπτ.
Riz complet au curcuma
45 λεπτ.