
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartelette aux carottes et haricots verts
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La pâte
-
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
100 g de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour le moule
-
1 pincée de sel
-
75 g d'eau froide
La garniture
-
250 g de carottes coupées en tronçons de 3 cm
-
700 g d'eau
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de haricots verts frais coupés en bâtonnets de 1-2 cm
-
2 brins de basilic frais équeutés
-
4 brins de persil frais, équeutés
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
150 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
150 g de fromage frais type St Môret
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 brins de ciboule ciselés
-
20 g de mélange de jeunes pousses de salade
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
480.5 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1408.7 kJ /
336.5 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°30
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTatin de betterave au balsamique et chèvre frais
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1ωρ. 5 λεπτ.
Quiche italienne
1ωρ. 5 λεπτ.
Focaccia aux dattes, bacon et fromage de chèvre
3ωρ. 15 λεπτ.
Cake de saumon, poireau et tomates confites
1ωρ.
Saucisse de morteau briochée
5ωρ. 25 λεπτ.
Tarte au thon et à la tomate
30 λεπτ.
Feuilleté de poireau au camembert
55 λεπτ.
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
40 λεπτ.
Pizza au fromage et aux lardons
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza au curcuma avec anchois, fleurs de courgette et oignons
2ωρ. 15 λεπτ.
Tartetelette fine au caviar d'aubergine et camembert
1ωρ. 45 λεπτ.