Συσκευές & Αξεσουάρ
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
1 żółta papryka duża (Ø 8-10 cm)
-
500 g wody
-
2 jajka
-
½ awokado dojrzałego
-
1 kawałek wędzonego łososia (ok. 25-30 g)
-
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
900 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Przepisy w stylu keto
61 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 λεπτ.
Zielone pancakes z tofu
15 λεπτ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 λεπτ.
Domowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.