
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 kromek
Υλικά
-
płatków owsianych100 g
-
otrębów owsianych170 g
-
twarogu, chudego pokrojonego na kawałki500 g
-
proszku do pieczenia15 g
-
jajka3
-
siemienia lnianego30 g
-
pestek dyni30 g
-
orzechów laskowych50 g
-
soli1 łyżeczka
Διατροφή ανά 1 kromkę
Θερμίδες
140 kcal /
585 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułki wrocławskie
2ωρ.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2ωρ.
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini chlebki do koszyka wielkanocnego
2ωρ.
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28ωρ. 10 λεπτ.
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1ωρ. 55 λεπτ.
Placek czosnkowo-serowy
2ωρ.
Drożdżowa choinka z pesto
2ωρ. 20 λεπτ.
Babka drożdżowa z rodzynkami
6ωρ.
Dyniowy chleb na zakwasie
18ωρ. 20 λεπτ.
Fantazje drożdżowe
45 λεπτ.
Słonecznikowe bagietki
1ωρ. 10 λεπτ.