Frittata Caprese

4.1 390 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
100 g
sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
125 g
jajek
6
soli
½ - ¾ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
wody
500
krem balsamiczny do dekoracji
liści bazylii, świeżych do dekoracji
5 - 8

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 150 kcal / 628 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 415 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 210 Συνταγές
Πολωνία

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45 λεπτ.

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1ωρ.

Smoothie z jagodami acai

Smoothie z jagodami acai

10 λεπτ.

Omlet z kurkami (low carb)

Omlet z kurkami (low carb)

25 λεπτ.

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 λεπτ.

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10 λεπτ.

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 λεπτ.

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 λεπτ.

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1ωρ. 45 λεπτ.

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 λεπτ.

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 λεπτ.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων