Purée de pois cassés (bisarra)

Purée de pois cassés (bisarra)

4.5 716 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

gousses d'ail
4
d'eau
1100 g
de pois cassés
300 g
d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
55 g
de paprika et un peu pour la finition
1 c. à café
de sel
1 c. à café
de cumin en poudre et un peu pour la finition
2 c. à café
de poivre blanc moulu
½ c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 530 kcal / 2209 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 44 g

Φυτικές ίνες 27 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 514 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Escapade au Maroc vol. II 18 Συνταγές
Γαλλία

Ramadan 18 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 Min

Pan bagnat végétal

Pan bagnat végétal

1 Std. 30 Min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10 Min

Tarte aux légumes du soleil

Tarte aux légumes du soleil

50 Min

Tartare de champignons

Tartare de champignons

35 Min

Salade de fèves aux coques à la menthe

Salade de fèves aux coques à la menthe

55 Min

Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes

Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes

40 Min

Pizza étoile

Pizza étoile

1 Std. 40 Min

Guacamole et œufs mollets

Guacamole et œufs mollets

25 Min

Taboulé au poulet

Taboulé au poulet

30 Min

Œuf cocotte aux asperges en brioche

Œuf cocotte aux asperges en brioche

4 Std.

Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché

Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché

25 Min

Εμφάνιση όλων