Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.2 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de quinoa
1000 g d'eau
250 g de pois gourmands
25 feuilles de menthe fraîche
50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 pincée de piment
du sel
du poivre moulu
75 g d'oignon rouge ciselé
150 g de feta en cubes

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 431 kcal / 1800 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

40 λεπτ.

Salade d'été

Salade d'été

10 λεπτ.

Salade vosgienne

Salade vosgienne

45 λεπτ.

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

45 λεπτ.

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

1ωρ. 15 λεπτ.

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35 λεπτ.

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 λεπτ.

Salade vitaminée pomme-mimolette

Salade vitaminée pomme-mimolette

5 λεπτ.

Salade de lentilles vertes

Salade de lentilles vertes

45 λεπτ.

Salade de blé au vinaigre balsamique

Salade de blé au vinaigre balsamique

40 λεπτ.

Poke bowl

Poke bowl

30 λεπτ.

Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων