
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Molho de kiwi
-
kiwi s/ casca, cortado em pedaços150 g
-
folhas de manjericão8
-
sal1 pitada de
-
clara de ovo1
Gnocchi de couve-flor
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes500 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)50 g
-
dente de alho1
-
salsa só as folhas3 pés de
-
pão ralado50 g
-
ovo1
-
sal marinho fino½ c. chá de
-
pimenta preta3 pitadas de
-
óleo de girassol2 - 3 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
248 kcal /
1038 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
0.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa e feijão-verde
30 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Caponata de beringela
1ωρ. 30 λεπτ.
Lulas crocantes com maionese
20 λεπτ.
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 λεπτ.
Tortilha de batata a vapor
45 λεπτ.
Tarte de couve roxa e maçã
40 λεπτ.
Bolo de chouriço
45 λεπτ.
Salada de beterraba com halloumi
15 λεπτ.
Fritata de curgete e ricota
40 λεπτ.
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1ωρ. 5 λεπτ.
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
1ωρ. 15 λεπτ.