
Συσκευές & Αξεσουάρ
Peru com molho de cogumelos
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
salsa3 pés de
-
dente de alho1
-
azeite mais 1-2 c. de sopa p/ fritar30 g
-
cogumelos frescos cortados em pedaços100 g
-
leite200 g
-
farinha mais q.b. p/ panar20 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
noz-moscada2 pitadas de
-
bifes de peru cortados em cubos (3-4 cm aprox.)600 g
-
alecrim2 pés de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
470 kcal /
1967 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
32.5 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de frango e cogumelos
30 min
Salsichas frescas com batata
35 min
Porco agridoce
1 godz. 15 min
Jardineira
2 godz. 10 min
Picadinho madeirense
2 godz.
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Carne guisada desfiada com massa
6 godz. 20 min
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 godz. 45 min
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40 min
Lombinhos de porco com mostarda
14 godz.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 godz.
Lombinho de porco com molho cremoso e linguine
1 godz. 40 min