Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

4.6 93 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g d'eau
20 g d'huile d'olive
250 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
1 c. à café de sel
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
4 brins de ciboulette fraîche hachés
100 g de concombre coupé en rondelles
120 g de saumon fumé en tranches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 896.5 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1500.3 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 47.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°31 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clafoutis de haricots verts au bacon

55 λεπτ.

Gratin de polenta à l’italienne

55 λεπτ.

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50 λεπτ.

Tarte poivron-chèvre

1ωρ. 35 λεπτ.

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40 λεπτ.

Cacasse à cul nu

1ωρ. 30 λεπτ.

Poivron farci au risotto de romarin

1ωρ. 15 λεπτ.

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1ωρ. 5 λεπτ.

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 λεπτ.

Nouilles asiatiques et légumes

30 λεπτ.

Spaghetti aux anchois et huile piquante

40 λεπτ.

Omelette caprese

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων