Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • beterraba cortada em pedaços
    600 g
  • água
    500 g
  • lentilhas amarelas
    150 g
  • chalota
    30 g
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • azeite
    90 g
  • vinagre
    45 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 395 kcal / 1653 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 1067 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων