Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Turkey Taco Bowl
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Shredded Lettuce
-
iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered1
Cilantro-Lime
-
garlic clove1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
lime juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt1 tsp
Pico de Gallo
-
yellow onions cut into wedges3 oz
-
jalapeño pepper destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
Roma tomatoes quartered8 oz
-
lime juice½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Taco Mixture
-
yellow onions cut into wedges4 oz
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
tomato paste1 oz
-
chili powder to taste1 ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground turkey broken up into pieces16 oz
Rice
-
water35 oz
-
salt1 tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
canned sweet corn drained and rinsed15 oz
-
canned black beans drained and rinsed15 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ripe avocados sliced (¼ in.)1 - 2
-
sour cream4 oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
limes quartered, to serve1 - 2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
1056 kcal /
4418 kJ
Πρωτεΐνη
44 g
Λιπαρά
57 g
Υδατάνθρακες
101 g
Φυτικές ίνες
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
1831 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Protein Power Bowls
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1ωρ.
Cottage Pie
2ωρ. 15 λεπτ.
Golden Spiced Turkey Kefta
30 λεπτ.
Chicken Noodle Bowl
35 λεπτ.
Huli Huli Chicken Skewers
50 λεπτ.
Moroccan Chicken Bowl
45 λεπτ.
Asian Stir Fry with Noodles
1ωρ. 5 λεπτ.
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 λεπτ.
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 λεπτ.
Char Siu Pork with Rice
8ωρ. 40 λεπτ.
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 λεπτ.
Turkey Chili
45 λεπτ.