Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Turkey Taco Bowl
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Shredded Lettuce
-
iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered1
Cilantro-Lime
-
garlic clove1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
lime juice1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt1 tsp
Pico de Gallo
-
yellow onions cut into wedges3 oz
-
jalapeño pepper destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
-
Roma tomatoes quartered8 oz
-
lime juice½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Taco Mixture
-
yellow onions cut into wedges4 oz
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
tomato paste1 oz
-
chili powder to taste1 ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste1 tsp
-
paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground turkey broken up into pieces16 oz
Rice
-
water35 oz
-
salt1 tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
canned sweet corn drained and rinsed15 oz
-
canned black beans drained and rinsed15 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ripe avocados sliced (¼ in.)1 - 2
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
sour cream4 oz
-
limes quartered, to serve1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1831 mg
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
4418 kJ /
1056 kcal
Λιπαρά
57 g
Φυτικές ίνες
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
101 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Protein Power Bowls
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Picadillo (Texas Hash)
40 λεπτ.
Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
5ωρ. 15 λεπτ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 λεπτ.
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1ωρ.
Boeuf Bourguignon
11ωρ. 25 λεπτ.
Mediterranean Chicken
35 λεπτ.
Golden Spiced Turkey Kefta
30 λεπτ.
Korean Beef Sauté
1ωρ. 25 λεπτ.
Chicken and Mushroom Rice
30 λεπτ.
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 λεπτ.
Teriyaki Chicken and Rice
40 λεπτ.
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.