
Συσκευές & Αξεσουάρ
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 sztuki
Υλικά
Naleśniki
-
2 jajka
-
1 szczypta soli
-
300 g mleka
-
200 g mąki pszennej
-
masło do smażenia
Nadzienie szpinakowe
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
200 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 plastrów szynki drobiowej
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
482 kcal /
2020 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
41 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatoniki proteinowe
50 λεπτ.
Sycylijskie arancini
2ωρ. 50 λεπτ.
Bułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.