
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caril de frango com arroz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água800 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
arroz basmati200 g
-
peito de frango cortado em pedaços (2 cm)400 g
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pimento cortado em pedaços200 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm)200 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
polpa de tomate30 g
-
azeite30 g
-
caril em pó (ver dica)1 c. sopa de
-
leite de coco400 g
-
mel30 g
-
Coentros só as folhas q.b. p / guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
532 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1635 kJ /
391 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fácil ou Criativo
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarbonara de salsichas
40 λεπτ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Frango com molho de leitão
1ωρ.
Quesadilha de frango e mozarela
45 λεπτ.
Guisado de vitela com batata e maçã
1ωρ. 25 λεπτ.
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45 λεπτ.
Coxas de frango recheadas com alheira
40 λεπτ.
Curgete à bolonhesa
35 λεπτ.
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 λεπτ.
Frango com iogurte e ervas
3ωρ.
Cozido à portuguesa
1ωρ. 45 λεπτ.
Frango com arroz à Bracarense
1ωρ.