Caril de frango com arroz

Caril de frango com arroz

4.5 348 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
800 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
arroz basmati
200 g
peito de frango cortado em pedaços (2 cm)
400 g
pimenta preta
2 - 4 pitadas de
pimento cortado em pedaços
200 g
curgete cortada em pedaços (2 cm)
200 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
polpa de tomate
30 g
azeite
30 g
caril em pó (ver dica)
1 c. sopa de
leite de coco
400 g
mel
30 g
Coentros só as folhas q.b. p / guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 532 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1635 kJ / 391 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fácil ou Criativo 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entrecosto agridoce

40 λεπτ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 λεπτ.

Quibe com molho de iogurte

1ωρ.

Fajitas de frango com cogumelos

1ωρ.

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2ωρ.

Pato confitado

20ωρ.

Burrito de peru no forno

50 λεπτ.

Wraps de frango e ananás

30 λεπτ.

Nuggets com batatas "fritas"

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombo de porco com vegetais

40 λεπτ.

Crumble de frango com linguiça

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων