Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4 87 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 Stück

Υλικά

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 588 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette Hawaii

30 Min

Paprika-Pizza

1 Std. 55 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Pizza Caprese

13 Std.

Bergisches Urbrot

17 Std.

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

1 Std.

Burrata-Pizza

1 Std. 40 Min

Pizza auf römische Art

1 Std. 40 Min

Pizza Tonno e cipolla

13 Std. 15 Min

Pizza für Hungrige

1 Std. 30 Min

Focaccia mit Zwiebeln

2 Std. 20 Min

Pizza Margherita

1 Std. 35 Min

Εμφάνιση όλων