Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de cabillaud, tomate et céleri
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
20 g de vinaigre balsamique
-
1 ½ c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées (basilic, origan, thym, romarin)
-
1 c. à café de jus de citron et 30 g
-
½ c. à café de sel et 3 pincées
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu
-
4 filets de cabillaud (200 g chacun, 2 cm d'épaisseur)
-
1000 g d'eau
-
200 g de tomates mûres coupées en morceaux
-
100 g de branche de céleri coupée en morceaux
-
100 g de pousses d'épinards100 g de salade verte
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
370 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1508 kJ /
360 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°32
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil
45 λεπτ.
Tartare de champignons
35 λεπτ.
Flans vapeur aux épinards
40 λεπτ.
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 λεπτ.
Pâté de lapin
2ωρ. 35 λεπτ.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 λεπτ.
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 λεπτ.
Cassolettes de saint-jacques
30 λεπτ.
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade méditerranéenne
1ωρ.
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 λεπτ.
Temaki sushi
1ωρ.